头发干枯毛躁是身体缺少什么原因

2023-08-23 0阅读

病情描述：

你好医生，请问头发干枯毛躁是身体缺少什么原因，怎么引起的

医生回复:

邓红线皮肤科医生

中山肤斗士皮肤病专科

病情分析：

一般情况下，头发干枯、毛躁是身体缺少维生素E、蛋白质、铁元素等因素引起的。具体内容如下： 1.维生素E：维生素E可抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂。头发干枯、毛躁可能是身体缺少维生素E引起的，因此在日常生活中一定要注意及时补充维生素E，可以多吃莴苣、卷心菜、黑芝麻、奇异果、西红柿等食物，可以有效促进毛发生长。必要时还可服用维生素E片，有助于缓解相关症状。 2.蛋白质：头发的主要成分是角质蛋白，头发干枯、毛躁可能是身体缺少蛋白质引起的，平时可以适当吃一些鱼类、肉类、蛋类、豆类等富含蛋白质的食物，可以有效地

2023-08-23

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头发干枯毛躁是身体缺少什么原因

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