掉头发吃什么恢复较快的

2023-12-21 0阅读

病情描述：

你好医生，请问掉头发吃什么恢复较快，怎么回事的

医生回复:

邓红线皮肤科医生

中山肤斗士皮肤病专科

病情分析：

生理性掉发可以多吃一些含铁类、维生素类和富含胶原蛋白的食物，病理性掉发通过饮食无法改善，通过积极治疗原发病，可缓解症状。 1、正常生理因素，脱发患者可以多食用一些含铁类较高的食物：例如花生、菠菜、胡萝卜、马铃薯、葡萄干；富含植物蛋白黑芝麻、玉米、黑豆等；含维生素的食物例如：卷心菜、莴苣、橘子、橙子、猕猴桃、苹果等；富含胶原蛋白的食物：例如猪蹄、猪皮、深海鱼类等，以上食物都可供脱发患者食用，以满足头发对营养的需要，起到固发生发的保健作用。 2、常见的疾病因素所引起的脱发有肾虚，皮肤病，血液病以及

2023-12-21

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